A chegada do bebé deve ser planeada pelo casal com alguma antecedência e cuidado, sem esquecimentos. Por isso, a mala para a maternidade não é exceção!
Contudo, esta pode ser uma tarefa complicada, principalmente quando se trata do primeiro filho do casal. Embora o bebé seja o centro dos pensamentos dos futuros pais, é importante que a mãe não se esqueça de si e de pequenas coisas que lhe podem vir a dar jeito. Para tal é importante a preparação da mala de maternidade.
Para evitar gastos desnecessários, e para que se cinja apenas ao que é essencial, aqui fica uma lista do que não pode faltar para o grande dia!
Para o bebé:
- Roupa organizada por dias e com mudas completas: Bodies, calças de algodão, babygrow, meias, gorro de algodão (1º dia e saída), casaco de agasalho (se aplicável);
- Babetes;
- Fraldas de pano;
- Manta;
- Fraldas descartáveis tamanho zero;
- Toalhitas descartáveis;
- Soro fisiológico em unidoses;
- Compressas esterilizadas (desinfetar) e não esterilizadas (higiene do bebé);
- Álcool 70 graus;
- 1 biberão (caso não possa amamentar);
- 1 chupeta tamanho zero;
- Estojo de higiene pessoal, com tesoura para as unhas, creme/gel de banho corpo e cabelo, creme para a muda da fralda e creme hidratante (os produtos devem ter pH neutro e não ser perfumados.
Para a mãe:
- 2 ou 3 Camisas/ Pijamas com abertura à frente
- Cuecas descartáveis;
- Pensos higiénicos grandes (máxima absorção);
- Chinelos de quarto e de banho;
- Produtos de higiene pessoal e íntima;
- Soutien de amamentação (dois números acima dos usados no fim da gravidez);
- Conchas de amamentação;
- Discos de amamentação reutilizáveis ou descartáveis;
- Mamilos de silicone;
- Hidratante para prevenção de mamilos gretados;
- Cinta pós-parto.
Documentação necessária:
- Boletim de saúde da grávida;
- Exames recentes: análises, ecografias e outros exames realizados;
- Documentos pessoais.
Viajem para casa…
Se viajar da maternidade para casa de carro, o bebé deve ser transportado numa cadeira adequada para um recém-nascido. As cadeiras mais seguras são as do grupo 0 para bebés até aos 10kg. São geralmente portáteis e instalam-se sempre voltadas para trás. Mas atenção, nunca instale a cadeira num lugar com airbag frontal ativo.
